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일광시간 절약제 적응, 아이가 더 힘들다

조정기간 거치는 것이 일반적

몬트리올 아동병원 소속 에블린 콘스탄틴(Constantin) 수면 전문의는 “아이들이 며칠간 수면 장애를 겪는 것은 일반적인 현상이다”라며 “일반적으로 일주일 전부터 잠을 15분씩 조절해나가는 것이 좋다”고 말했다.

*관련기사 보기: 밴쿠버 조선 (http://www.vanchosun.com/home2/_news_view.php?pageno=1&scatid=2&sqno=33745&countryid=CANADA)